Liebevoll zusammen-geklöppelte
ADHS-INFOS:
ADHS und Urlaub?
Viele Menschen fiebern ihrem All-Inclusive-Urlaub-Sommerurlaub jedes Jahr entgegen. Und das zurecht. Entspannung am Strand, »Nichts tun«, einfach von Frühstücksbüffet, zu Poolbar, zurück zum Abendbüffet, zurück zur Poolbar und ins Bett.
Was für viele die »bare minimum« Entschädigung einer »Hustle Culture« ist, das ist für viele Menschen mit ADHS gar nicht so leicht. Dabei haben wir Urlaub ebenso nötig, wie unsere neurotypischen Mitmenschen.
„Anstrengende Reisevorausplanungen, Organisation, eine Unterbrechung von Routinen, das Aushalten von Leere und Langeweile, der zweite Verlust von Routinen nach dem Urlaub, viele Gefühle und viel Belohnung, die erst einmal aufgeschoben werden muss. “